Pokalbis ir įsiklausymas
Pradžioje įsigiliname į Jūsų savijautą, įtampų vietas ir tikslą.
Sveiki, aš Kristina
Kūno prisilietimo praktikė ir judesio terapijų vedlė.
Per švelnų prisilietimą, masažą ir sąmoningą judesį padedu nuraminti nervų sistemą, paleisti įtampą ir grįžti į kūno pusiausvyrą.
Kaip vyksta susitikimas?
Ramiai, saugiai ir pagal tai, ko tuo metu labiausiai reikia tavo kūnui.
Švelnus terapinis darbas
Taikau prisilietimą, judesį ir kvėpavimo principus pagal Tavo būseną.
Integracija ir rekomendacijos
Po sesijos skiriame laiko nurimti ir aptariame, kas padės kasdienybėje.
Taikomi metodai
Kraniosakralinė terapija
Švelniai tikrinu kūno ritmą, kvėpavimą, laikyseną ir įtampos vietas. Padedu audiniams atsipalaiduoti ir natūraliai susireguliuoti.
Reiki
Japoniška energetinė praktika. Per rankas perduodama harmonizuojanti energija, kuri giliai atpalaiduoja kūną ir protą bei atkuria vidinę pusiausvyrą.
Biorelease masažas
Tikslinis darbas su streso laikomais kūno segmentais. Stebiu organizmo reakcijas ir padedu paleisti įtampą per kvėpavimą, garsą, judesį ar emocinį išlaisvinimą.